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TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK SPECIAL EDITION。楽天市場】trf ダンサ サイズの通販。新品未開封❤買って一度も使用しないので出品致します。サウナスーツと追加注文で買った片手500gのウェイトグローブをセットで❕サウナスーツ 未開封(おまけ)ウェイトグローブ 数回着用 (試しに付けてみただけ)***特徴***○Disc 1 :上半身集中プログラム(約69分)○Disc 2 :ウェイト集中プログラム(約71分)○Disc 3 :下半身集中プログラム(約69分)○全 Disc 共通:ウォーミングアップ/エクササイズパート (Lesson 1 :SAM / Lesson 2 :ETSU /Lesson 3 : CHIHARU)/ダンスパート/クールダウン/特典映像(キッズダンスプログラム)***説明***今回\"TRF\"が結成20周年を記念してこれまでダンサーボディを維持するために行ってきた普段のトレーニングがエクセサイズにも有効である事から、その経験を活かしダンスとエクセサイズを融合させたDVD。収録曲はミリオンヒット記録した3曲「overnight sensation～時代はあなたに委れてる～」「masquerade」「CRAZY GONNA CRAZY」。この夏に向け大好きなあの曲にノリながら、メリハリのあるセクシーなダンサーボディを目指しましょう❕当時 総額約13000円ほどの商品です。◎こちらはセットでのご購入となります。他のサイトでも出品しましたので売れましたら突然の消去をさせて頂きます。ご購入はお早めに❗コメントお待ちしています(^-^)。ダンサーボディ変身プログラム / TRFイージー・ドゥ・ダンサ。家庭でできる徐堅式健康法(全12巻) 整膚DVD。GAINA 25周年記念大会 他みちプロDVD 4枚セット。籠久マンツーマン&ゾーンディフェンス全巻セット。GET BACK LIVE HOUSE TOUR 2023 DVD 清木場俊介。ハットジャグリング　dvd 廃盤